Психологічна підтримка та адаптація в будинку для людей похилого віку Ужгорода

Літні люди будь-які зміни у житті сприймають як критичні. Кожен має свій менталітет, досвід, звички. Нові люди та правила викликають стрес, тому потрібна кваліфікована допомога. Спочатку психолог знімає тривожність і невпевненість, потім надає інформацію про будинок, підбирає оптимальні умови для розселення, організації спілкування та дозвілля.

Психологічна підтримка та адаптація

Найважчі перші 2 тижні, протягом яких психолог:

• показує фото та стенди, що відображають життя постояльців;
• проводить опитування та заповнює анкети з метою визначити особливості характеру;
• знайомить з умовами та розпорядком;
• знімає негативні емоції;
• допомагає сформувати новий стереотип життя;
• розробляє психологічну карту.

Знову надійшов дізнається все про побутові умови, соціальні та медичні послуги, можливості зв’язку з родичами.

Важливо визначити, чому літню людину направили до будинку для людей похилого віку, виявити його потенціал, рівень соціальної активності, ставлення до праці, активного способу життя. Потрібна підготовка до життя у колективі, іноді необхідно переконати відмовитися від форм поведінки, що суперечать загальноприйнятим. Аналіз цієї інформації допомагає у розвитку навички спілкування, у процесі формування груп за інтересами.

На наступному етапі психолог дає рекомендації щодо розміщення. Враховується фізична активність, здоров’я, особливості темпераменту. Важливо, щоби сусіди були психологічно сумісні. У кожній кімнаті має бути сприятливий психологічний клімат.

Завершальний етап – вливання до колективу. Процес полегшує комфортний побут, наявність дозвілля та трудова діяльність. Літнім людям перенести зміни складно, деякі з них впадають у депресію. Щоб цього не сталося, адаптація має бути поступовою, яка зберігатиме позитивне ставлення до майбутнього. Більшість звикають до нових обставин за 4-6 місяців.

Людині будь-якого віку та статі властиве прагнення виглядати привабливо. До глибокої старості частіше залицяються ті, хто звик це робити в молодості. Трапляється так само, що раніше займатися зачіскою та макіяжем не було часу. Після виходу на пенсію воно з’явилося, захотілося бути доглянутою та красивою, користуватися кремами, лосьйонами, парфумами. Слідом за США та Європою в Україні формуються способи продовження молодості за рахунок регулярного догляду за собою.

Перукарські послуги в будинку для літніх людей

Багато хто з тих, хто живе в будинках для людей похилого віку Ужгорода, хочуть користуватися послугами перукарів та візажистів. Проте ціль інша, ніж у молодих людей. Для пенсіонерів важливо виглядати охайно, доглянуто, щоб у змінених умовах знайти нових друзів. Хтось прагне змінити стиль чи все життя, комусь належить відвідати урочистий захід.

Багато хто з тих, хто живе в будинку для людей похилого віку, самотні, інші зрідка спілкуються з родичами. Для перукаря, який обслуговує цих людей, важливе вміння випромінювати позитивну енергію, мати досвід спілкування з інвалідами колясочниками, які страждають на деменцію або Альцгеймер. Спочатку постояльці просто радіють, що їх стрижуть. Згодом з’являються певні вимоги до свого зовнішнього вигляду та роботи спеціаліста.

Краса (особливо для жінок) є важливою незалежно від стану здоров’я. Перукар повинен вміти змінити не лише зовнішній, а й внутрішній світ своїх клієнтів. У багатьох після стрижки змінюються погляди життя. Перукар допомагає розкрити душу та створити неповторний образ. Саме це є справжньою метою звернення до такого фахівця.

Щоб люди не чекали стрижку по кілька місяців, у будинку для людей похилого віку Ужгорода є штатний перукар. Фахівець досвідчений та висококваліфікований, чудово справляється зі своєю непростою роботою. Наш перукар любить свою роботу та передає це відчуття своїм клієнтам.

Режим ізоляції для людей похилого віку може виявитися занадто важким. Їм складно без виконання звичних побутових обов’язків. Для більшості спілкування з родичами та друзями є дуже важливою складовою життя.

Спілкування з родичами по скайпу в будинку для людей похилого віку

У будинках для людей похилого віку Ужгорода психологічні проблеми найчастіше виникають при припиненні спілкування з дітьми, онуками. Якщо перед переїздом було обіцяно часті відвідини, проблема ускладнюється. Неможливість відвідати хворого чи літнього родича викликає занепокоєння також у тих, хто залишився вдома. У нас дискомфорт ліквідується організацією спілкування зі скайпу.

Страхи викликається відсутність інформації. Літня людина починає відчувати, що вона виключена з життя близьких. Через особливості сучасного способу життя у багатьох часто немає часу на спілкування навіть з тими, хто проживає на одній квартирі. Для тих, хто живе віддалено, є телефон.
Ефективність спілкування збільшується, якщо використовується скайп. Літня людина як чує, а й бачить співрозмовника, значимість контакту підвищується. За бажанням можна організувати чат за участю кількох родичів.

Важливо враховувати особливості психології людей похилого віку. Вони хочуть бути затребуваними, відчувати, що зв’язок із родичами живий. Це позбавляє їх відчуття самотності. У процесі спілкування важливо виявити терпіння, уникати конфліктів. Літнім людям потрібен постійний, спокійний діалог.
Наші психологи впевнені, що телефонувати близьким регулярно просто необхідно.

Це важливо не тільки для того, щоб дізнатися про самопочуття та дотримання режиму. Скайп створює відчуття особистої зустрічі, тому більшість людей похилого віку воліють його телефону. Їм також важливо не лише чути, а й бачити близьких.

Для спілкування скайпом бажано вибирати час, що не порушує режим.

У побутових умовах організувати правильний догляд за старою хворою людиною найчастіше не дозволяє відсутність медичних знань та досвіду. За потреби ходити на роботу та піклуватися про власну родину не вистачає часу. За наявності у старої людини тяжкого захворювання ситуація ускладнюється необхідністю в ін’єкціях, крапельницях, перев’язках.

Професійний медичний догляд у будинку для людей похилого віку

При частковій або повній залежності від оточуючих часто потрібна цілодобова присутність. Хоча подібні ситуації зустрічаються не часто, протягом дня все ж таки необхідно дотримуватися графіку прийому ліків і забезпечувати догляд. Якщо залишити роботу немає можливості, і забезпечити належне лікування неможливо, доводиться переміщати хворого до будинку для людей похилого віку.

У нас доступний професійний патронаж, який забезпечує не лише лікування, а й годування, гігієну. Лікарі різного профілю та медсестри регулярно оглядають хворих.

У нас є:

• сучасне діагностичне обладнання;
• програми реабілітації з використанням масажу, фізіотерапії, логопедії;
• ортопедичні ліжка та інше обладнання, що прискорює відновлення;
• контроль за прийомом ліків та дотриманням питного режиму;
• харчування на основі рекомендацій професійного дієтолога;
• гігієна;
• профілактична та лікувальна гімнастика.

Якщо літня людина тяжко хвора, у членів сім’ї виникає майже непосильне фізичне та моральне навантаження. Крім створення сприятливих умов відновлення потрібні заходи, створені задля запобігання ускладнень. Якщо квартира невелика і ніхто з членів сім’ї не може бути поруч постійно, для хворого переселення просто необхідне.

Більшості щодо здорових людей похилого віку після адаптації подобається проживання в колективі з регулярними обстеженнями лікарів та спілкуванням з однолітками.

З віком важко уникнути деструктивних змін організму. Гімнастика є однією з дисциплін медицини, що застосовуються для профілактики та відновлення. Порівняно здоровим пенсіонерам вона зміцнює здоров’я та продовжує період активності. Фахівець, який займається цією дисципліною, сприяє розвитку впевненості у собі.

Щоденна гімнастика в будинку для літніх людей

При виборі вправ він базується на 2-х умовах:

рекомендації лікаря;
усвідомлене бажання тренуватися.

Для лежачих гостей розробляються індивідуальні комплекси. Їхній організм без фізичних навантажень не може відновитися.

Переваги щоденної гімнастики:

прискорення обміну речовин;
поліпшення струму крові та лімфи;
зміцнення м’язів, опорно-рухової системи, судин;
тренування дихання;
профілактика депресії;
зміцнення імунітету;
стабілізація ваги.

У людей похилого віку покращується постава, зміцнюється серце, сповільнюється розвиток варикозного розширення вен.

При розробці комплексів враховується вік, захворювання, фізичні можливості, ймовірність падіння. Пульс та тиск вимірюється до заняття та після, тривалість не перевищує півгодини. Фахівець стежить за тим, щоб постояльці не робили різких рухів, дотримувалися обережності. До всіх комплексів включаються рухи, що відновлюють вестибулярний апарат.

Самопочуття порівняно здорової літньої людини покращують будь-які рухи, які приносять задоволення. Підтримується запас енергії, організм омолоджується, зростає тривалість життя. При необхідності відновлення після тяжкої хвороби або травми без постійних, помірних фізичних навантажень обійтися не можна. Якщо комусь із постояльців робити гімнастику не можна, то йому рекомендують ходьбу.

З віком у будь-якої людини розвиваються порушення травлення. Це відбувається через уповільнений обмін речовин, що тягне за собою зниження обсягу травних ферментів у слині та підшлунковій залозі. Їжа перетравлюється повільно, гірше засвоюється, у системі травлення збільшується кількість шкідливих бактерій. Вони виробляють токсини, що порушують роботу кровоносної системи. В результаті самопочуття людей похилого віку погіршується, підвищується ймовірність розвитку депресії.

3-х разове харчування в будинку для людей похилого віку

Ще одне поширене явище – недостатня кількість поживних речовин, що надходять в організм із їжею. Це проявляється як загальна слабкість, зниження імунітету, розвиток багатьох хронічних захворювань. Тому в будинку для людей похилого віку Ужгорода постояльців годують з урахуванням їхніх дієтичних потреб.

До раціону обов’язково включається:

• риба;
• кисломолочні продукти;
• яйця;
• крупи;
• рослинне/вершкове масло;
• фрукти (сухофрукти), ягоди, овочі;
• зелень.

Харчування переважно дієтичне (враховуються протипоказання медичного характеру), якщо необхідно, їжа перетирається. Раціон зовсім не схожий на той, який пропонується у традиційних їдальнях.

Меню розробляється окремо для кожного постояльця з урахуванням віку та стану здоров’я. Обов’язково визначаються смакові уподобання. Страви до смаку не відрізняються від домашніх. Особливу увагу ми приділяємо якості продуктів, вмісту у них поживних речовин.

У нашого кухаря багаторічний досвід роботи. Якщо людина похилого віку не може їсти самостійно, їй допомагає няня. Лежачим хворим їжу приносять у кімнату. Здоров’я на 50% залежить від якості харчування. Організм наших постояльців не перевантажується шкідливими жирами та цукром, що саме собою покращує стан здоров’я.